むくみ

夏は冷房や水分の摂り方、長時間の立ち仕事やデスクワークなどが原因で、意外とむくみやすい季節です。暑いからといって動く機会が減ると、ふくらはぎの筋肉が十分に働かず、血液やリンパの流れが滞りやすくなります。 そんな時におすす […]

「むくみは冬の方がひどい」と思われがちですが、実は夏もむくみやすい季節です。 暑い時期は冷たい飲み物やエアコンを使う機会が増え、身体が冷えやすくなります。身体が冷えると血液やリンパの流れが滞り、余分な水分が溜まりやすくな