毎月来て下さるお客様☆
いつもは筋トレで来て下さっているのですが、今日はピラティスをやってみたいとの事でチャレンジして下さいました。 いつもありがとうございます。 普段筋トレをしている方でも、ピラティスをすると「思ったより難しい!」「普段使って […]
いつもは筋トレで来て下さっているのですが、今日はピラティスをやってみたいとの事でチャレンジして下さいました。 いつもありがとうございます。 普段筋トレをしている方でも、ピラティスをすると「思ったより難しい!」「普段使って […]
いつもストレッチで来て頂いているお客様。美味しいゼリーまで頂きました。いつもありがとうございます!夏は浮腫みやすいので、しっかり水分を摂ってストレッチして血流を良くしましょう! ご相談は公式LINE(mildfit)、イ