こんにちは、Mild Fitです。

このたび、Mild Fitでマシンピラティスの際に使用している「リフォーマー」の新色 モカカラー が到着しました。

落ち着いた上品な色合いで、スタジオのナチュラルな空間にもぴったり。
トレーニングだけでなく、心も落ち着くような空間づくりを大切にしているMild Fitらしい一台です。

本日、早速お客様が受けに来て下さるので喜んで頂けたら嬉しいです。

リフォーマーとは？

リフォーマーは、ピラティス専用のマシンです。

スプリング（バネ）の負荷を利用することで、身体への負担を抑えながら効率よく運動ができます。
• 姿勢改善
• 肩こり・腰痛予防
• 体幹強化
• 柔軟性向上
• バランス能力向上

など、幅広い目的に対応可能です。

運動が苦手な方や初心者の方でも安心して始められるのが、リフォーマーピラティスの魅力です。

Mild Fitではピラティスも受けられます

Mild Fitは「筋トレ専門ジム」ではありません。

お客様の目的や身体の状態に合わせて、
• 筋力トレーニング
• ストレッチ
• ヨガ
• ピラティス

から選択できる、完全個室のパーソナルジムです。

「鍛える」だけでなく、「整える」ことを大切にしています。

姿勢が気になる方、身体の不調を改善したい方、運動習慣を身につけたい方にもおすすめです。

港区でリフォーマーピラティスをお探しの方へ

六本木・乃木坂・赤坂エリアでピラティススタジオをお探しの方は、ぜひ一度Mild Fitへお越しください。

新しく仲間入りしたモカカラーのリフォーマーとともに、皆さまをお待ちしております。

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Mild Fit
「鍛える」より「整える」運動習慣

完全個室で、
筋トレ・ヨガ・ピラティス・ストレッチから選べるパーソナルセッションをご提供しています。

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