こんにちは。
港区六本木・乃木坂エリアの完全個室パーソナルジム Mild Fit 代表Contyyです。
本日は打ち合わせを兼ねて、東京ミッドタウンでランチをしてきました。
パスタは大盛りにしたいところですが、美味しかったです。
Tokyo Midtown 周辺は緑も多く、都心でありながら落ち着いた雰囲気があり、仕事のアイデアを整理したり、ゆっくり会話をするのにとても良い環境です。
パーソナルトレーナーという仕事は、運動指導だけでなく、人とのつながりや情報交換も大切な仕事のひとつです。
新しいサービスのアイデアや、お客様にもっと喜んでいただくための工夫は、こうした何気ない会話の中から生まれることも少なくありません。
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東京ミッドタウン周辺は散歩にもおすすめ
ランチ後は少し周辺を散歩しました。
都会の中にも緑があり、歩くだけでも気分転換になります。
運動が苦手な方でも、まずはこうした散歩から始めるだけで十分です。
「運動を始めなきゃ」
と気負うよりも、
「少し歩いてみよう」
くらいの気持ちの方が、長く続くこともあります！
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Mild Fitについて
Mild Fitは港区赤坂にある完全個室のパーソナルジムです。
「鍛える」より「整える」をコンセプトに、一人ひとりの目的や体力に合わせた運動をご提案しています。
運動初心者の方や、健康維持を目的とした方、ストレッチやヨガ・ピラティスに興味がある方もお気軽にご相談ください。
皆さまの日常が少しでも心地よくなるよう、これからも学びを続けてまいります。